Die fünf Grundsätze der Gesundheit von Nils Horn ist kein Gesundheitsratgeber, wie man es beim Titel vermuten würde. Vielmehr wäre es in den esoterischen Bereich einzuordnen, da es sich stark mit Meditation, positivem Denken, Übungen für den Alltag und Yoga beschäftigt. Gesunde Rezepte finden sich hier allenfalls für den geistigen Hunger.
Wer sich mit Esoterik beschäftigt, für den ist dieses kostenfreie eBook eine sicherlich hochinteressante Lektüre. Der Autor bezieht sich hier ausdrücklich auf eigene Erfahrungswerte, bezeichnet sich auch weder als Arzt oder Heiler, sondern gibt die Erfahrungen weiter, welche er selbst gesammelt hat.
Behandelt werden in den Kapiteln unter anderem Themen wie
-gesunde Ernährung
-Gesundheitsübung
-Die Kunst der täglichen Meditation
-Stress im Beruf
-Positives Denken
-Basis Meditation
-Yoga
Und vieles mehr.
Hochinteressant für jeden, der sich mit diesem Thema beschäftigt, leicht verständlich geschrieben, ohne das man sich durch schwierige Fachausdrücke arbeiten muß.
Download (Rechtsklick speichern unter): Die fünf Grundsätze der Gesundheit
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